Terapia Humanísta Integrativa
Terapia Humanísta Integrativa
Como é o processo terapêutico
Sou Terapeuta Humanista Integrativa, e meu trabalho é focado em apoiar o seu processo de crescimento pessoal e expansão da consciência. Minha abordagem combina a filosofia humanista, que acredita no potencial natural de cada pessoa para evoluir e se transformar, com técnicas terapêuticas integrativas que ajudam a acessar camadas mais profundas da mente e das emoções.
Aqui, você terá um espaço seguro para explorar suas questões – sejam elas relacionadas a relacionamentos, conflitos familiares, ansiedade ou qualquer outra área que esteja te trazendo desconforto. Juntas, vamos conversar de forma aberta através de uma análise profunda daquilo que vem vivendo e ampliar sua percepção e consciência sobre tudo isso. A partir dessa expansão, você poderá escolher novas formas de agir, sentir e se relacionar com essas questões. É um processo de transformação contínuo, em que você se sentirá mais forte e confiante para tomar decisões que realmente fazem sentido para quem você é
Benefícios
Quanto mais você se abre, mais benefícios vai sentindo. Aos poucos, tudo na vida vai se transformando, quando você começa sua mudança interna.
No caminho do autoconhecimento você tem a oportunidade real de vivenciar sua essência e escolher como seguir na vida. Por isso, tudo pode ser visto sob nova perspectiva, e é possível:
- Transformar padrões mentais;
- Ressignificar traumas;
- Aumentar a autoestima;
- Restaura sua força interna;
- Se desemaranhar de conflitos conjugais;
- Restabelecer relação de amorozidade;
- Voltar a sonhar;
- Resgatar a mulher que tem dentro de você;
- Amparar a criança ferida;
- Se libertar do sofrimento e finalmente ser feliz
Você é responsável pelo seu processo
Para que os benefícios sejam percebidos, é preciso que você esteja aberta às mudanças, dedique-se ao autocuidado e queira mudar.
Ferramentas
Utilizo várias ferramentas no processo terapêutico
Durante o processo, integro técnicas como EFT (Técnica de Liberação Emocional), Imaginação Dirigida, Meditação e trabalho as questões sistêmicas através Constelação Familiar. Essas ferramentas nos ajudam a acessar não apenas a mente racional, mas também padrões emocionais e energéticos que muitas vezes são a causa dos desafios que você está enfrentando.
Tudo isso acontece de forma segura, respeitando o seu tempo e as suas necessidades, para que você possa caminhar na direção da vida que deseja, de forma consciente e transformadora. Com a adição poderosa de várias ferramentas, potencializo o seu processo de Terapia Humanista Integrativa. Veja as ferramentas que utilizo:
A Constelação Familiar me permite abordar questões sistêmicas que podem impactar seu bem-estar, proporcionando uma oportunidade única de transformação e cura em níveis profundos.
O EFT (Técnica de Liberação Emocional) me permite acessar e transformar questões profundas de maneira suave, ajudando você a liberar o que já não te serve mais e a caminhar com mais leveza em direção à sua transformação pessoal.
A Imaginação Dirigida ela permite que você se conecte de maneira profunda com sua própria sabedoria interior, ajudando a transformar bloqueios emocionais e abrir caminho para uma vida mais equilibrada e consciente.
A Meditação não é apenas uma prática de relaxamento, mas uma ferramenta poderosa para a autotransformação. Ao incorporar a meditação em sua jornada terapêutica, você aprende a cultivar uma mente mais tranquila, uma vida mais consciente e um caminho de maior equilíbrio emocional.
Parece desafiador?
Isso é o que você vai experienciar, expandir sua consciência através de sua própria escolha!
Me diz que já tentou várias vezes e não conseguiu? Que até tem dúvidas se a terapia realmente funciona! Que já ouviu falar mas nunca achou ninguém que te fizesse escolher seguir…
É possível mudar a sua realidade de sofrimento e conflitos e ser feliz agora, neste instante!!! Acredite!!! À medida que você mergulha no universo do autoconhecimento e da espiritualidade, você tem a possibilidade de se abrir para profundas transformações que vêm do seu próprio coração.
Eu sei o que você vive
Veja os desafios emocionais que tem enfrentado...
Você está em um relacionamento afetivo onde as brigas parecem intermináveis? A indiferença assumiu o lugar do carinho, e você se sente desvalorizada, invisível, como se todo o seu esforço nunca fosse suficiente? Parece que, por mais que tente, o respeito, o amor e a conexão já não estão mais presentes?
Na sua família, o desgaste emocional tomou conta. O diálogo se transformou em discussão, cada um preso na sua razão, incapaz de ceder ou pedir desculpas. O amor, que um dia foi a base, agora parece distante, quase perdido, e você se sente sozinha em meio a tudo isso?
Você sente como se estivesse presa em uma areia emocionada? Quanto mais tenta resolver, mais fundo vai em direção a frustração e o cansaço. No final do dia, o esgotamento toma conta, a sensação de que o dia foi improdutivo se mistura com a de impotência, como se não conseguisse mudar essa situação, por mais que tente.
Em muitos momentos, talvez você não saiba ao certo que caminho seguir. As decisões se tornam difíceis, e você se perde em meio aos seus próprios sentimentos, sem conseguir identificar o que realmente está acontecendo dentro de você? A ansiedade domina e a calma parece cada vez mais distante? Você sente como se estivesse presa em um ciclo que não consegue quebrar, incapaz de encontrar paz e claro para seguir em frente?
Então...
O que faço??
Se alguma destas situações é a que você está passando então, calma… primeiramente respire e compreenda que o universo está te mostrando um caminho de transformação e de superação!
Não adianta ficar buscando fora, compras, passeios, amigos, festas, comidas… não nada disso vai realmente te trazer o alento e conforto emocional que busca. Apenas quando entender que precisa parar e se encarar! Vai reconhecer a beleza deste processo e mergulhar comigo no processo terapêutico humanísta integrativo!!!
Vem…você vai se surpreender com os resultados! Clique no botão abaixo e agende já sua sessão!
Depoimentos
Quando você se abre, tudo se transforma
É preciso escolher mudar, agir e seguir confiante. Veja o que você "colhe" quando expande sua consciência.
Limpa suas crenças limitantes
Refaz sua força interna
Amplia sua capacidade de comunicação
Transforma sua realidade
Tem clareza do caminho que deve seguir
